Ephraimturner - Bản tin khoa học công nghệ hàng đầu
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Máy Tính
  • Phần Mềm
No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Máy Tính
  • Phần Mềm
No Result
View All Result
Ephraimturner - Bản tin khoa học công nghệ hàng đầu
No Result
View All Result

3 CÁCH GIẢM NỌNG MẶT TỪ O-LINE THÀNH V-LINE KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT THẨM MỸ ♡ Hana Giang Anh

admin by admin
2020-06-12
in Ẩm Thực
40
3 CÁCH GIẢM NỌNG MẶT TỪ O-LINE THÀNH V-LINE KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT THẨM MỸ ♡ Hana Giang Anh



Link mua máy massage Bear cho chị em nào cần đây nhé:

❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày:

❀ Ăn theo chế độ Eat Clean:
Thực đơn mẫu Eat Clean:

❀ Ăn theo chế độ Keto:

❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:

CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội. Hotline: 0888314699
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội Hotline: 0888546369
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Hotline: 0888704299

Xem lịch tập và thử thách hàng tháng tại đây:

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: ★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com From Hana with love ♡

Nguồn: https://ephraimturner.com

Xem thêm bài viết khác: https://ephraimturner.com/am-thuc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Những gia vị ăn cùng phở Bắc – 10 loại gia vị có thể bạn chưa biết!
  • Từ vựng tiếng Anh – 100 từ vựng tiếng Anh đầu tiên cho cho người mới bắt đầu (Phần 2)
  • Cách làm món Lagu lưỡi Heo ngon mê ly ăn giòn giòn không ngán by Hồng Thanh Food
  • 10 phút TẬP BỤNG đơn giản TẠI NHÀ | Abs Workout Routine | SHINPHAMM
  • Phim lẻ Hài – Vi tiểu bảo vượt thời gian và THỊT luôn hoàng hậu – Châu Tinh Trì | Phim Gì Hay
Previous Post

Đề thi học kì 1 môn toán lớp 4 mới

Next Post

[Lyric] Em Vẫn Hy Vọng - Miu Lê

Next Post
[Lyric] Em Vẫn Hy Vọng – Miu Lê

[Lyric] Em Vẫn Hy Vọng - Miu Lê

Comments 40

  1. DTT Official says:
    2 years ago

    Em đang tìm mua máy này😢

    Reply
  2. Vân Anh Lê Ngọc says:
    2 years ago

    Cj ơi đc cái là thân e mỡ kiếm k ra mà mặt thì mỡ quá trời 😢

    Reply
  3. xuantai trần says:
    2 years ago

    Chj có cách nào giúp diet mà da ko bị sệ đk ạ

    Reply
  4. Tham Chu says:
    2 years ago

    C oi . C mua sp này ở đâu ạ

    Reply
  5. Hạ Nguyễn says:
    2 years ago

    Em béo mỗi mặt, còn người thì ốm tong teo :(((

    Reply
  6. Loan Đặng says:
    2 years ago

    mặt em to do xương, k biết tập có được v-line hơn k ạ, chứ mặt em k có mỡ mấy

    Reply
  7. quỳnh nguyễn says:
    2 years ago

    con tào các tô :v bắp đáng yêu quá …. các video của chị cũng hữu ích và đa dạng :v em tập chán video nào là em chuyển qua cái khác tập

    Reply
  8. Orange Juice says:
    2 years ago

    Hay, hannah 😊😊😊👍👍👍

    Reply
  9. xuân mai says:
    2 years ago

    em tập là 7 ngày tập cardio , ngày nào cx tập , hết nguyên cả tuần , có tuần thì nghỉ buổi

    Reply
  10. cẩmlinh lê says:
    2 years ago

    có ai đã thử và thành công chưa ạ

    Reply
  11. Vịnh Nguyen says:
    2 years ago

    Chị làm về giúp vai hẹp lại cho những cô gái vai rộng đi ạ

    Reply
  12. Dương Phạm says:
    2 years ago

    Trong kênh của chị có bài tập cơ không ạ

    Reply
  13. Anh Phương says:
    2 years ago

    Bài tập này phụ hợp với lứa tuổi nào vậy ạ

    Reply
  14. Ngân Nguyễn says:
    2 years ago

    https://tdeecalculator.net/

    Reply
  15. Như Hoàng says:
    2 years ago

    Em xin chào chị Hana và mọi người ạ. Em bị tích tụ mỡ phần cổ khá nhiều vì hồi trước rất mập mà bây giờ cơ thể em đã vừa vặn nhưng phần cổ nhìn vẫn kì lắm 🙁 mọi người có cách gì khắc phục không mách em với ạ 🥺

    Reply
  16. Huỳnh. fire says:
    2 years ago

    Chị ơi, em đang tập bài cơ bụng 1-1 trong 7 ngày + Dance cardio 45' mỗi ngày, tổng cộng khoảng 90', mỗi tối trước khi ngủ em cũng có gập bụng+thể dục căng cơ nhẹ nhàng. Vậy em có cần tăng thời gian để tập thêm yoga mỗi buổi không ạ ? Hay xen kẽ giữa bài yoga và nhảy cardio mỗi ngày mỗi ngày ạ ? Em cảm ơn

    Reply
  17. Duyên Cute says:
    2 years ago

    Cj ơi có một số ngr ns là ngủ trưa thì mặt của mình sẽ mập liệu nó có đúng hk ạ (mong cj tl)

    Reply
  18. Nga Duong says:
    2 years ago

    Chị Hana ơi, có bài tập nào giúp cằm bớt nhô ra không ạ :(?

    Reply
  19. Ngọc Phạm says:
    2 years ago

    Chị ơi chị làm về cách giảm cân mà k giảm mặt đi ạ

    Reply
  20. Lan Hoàng Thị Thảo says:
    2 years ago

    chị ơi em gầy tập cadio được không ạ

    Reply
  21. sú dẹo blink says:
    2 years ago

    Cj hana có bài giảm cơ hk ạ

    Reply
  22. Thu Thảo says:
    2 years ago

    Yeww chị luôn â

    Reply
  23. Nguyễn Mai Phương says:
    2 years ago

    Sao ngày xưa lúc bầu c trắng thế ?

    Reply
  24. To live Slow says:
    2 years ago

    1m64 73kg

    Reply
  25. God Jane says:
    2 years ago

    Chị ơi có bài tậo nào để lưng đỡ còng ko ạ e đi nó cứ bị gù gù mệt mỏi ý

    Reply
  26. Linh Nguyen says:
    2 years ago

    Sản phẩm mua ở đâu ,và giá bao nhiêu vạy ạ

    Reply
  27. Azure Nguyen says:
    2 years ago

    Yêu chị quáaaaaa

    Reply
  28. Xuân Trần says:
    2 years ago

    Có cách nào không phải mua máy ko???

    Reply
  29. nga chu says:
    2 years ago

    Chị có yoga giảm mỡ bụng ko ạ

    Reply
  30. Kang Chan Hee says:
    2 years ago

    sao em vào trang web đền mà nó bảo điền ko đúng mẫu vật ạ

    Reply
  31. ngốc cover says:
    2 years ago

    Muốn giảm toàn thân

    Reply
  32. Thị Hồng Lam Nguyễn says:
    2 years ago

    Tóm tắt: tập cardio giảm mặt từ 3-5 buổi/tuần( xen kẽ với cơ, yoga), tập cơ mặt hàng ngày foreo

    Reply
  33. Huyền says:
    2 years ago

    Nay chị Hana đẹp và trẻ quá em nhận không ra luôn

    Reply
  34. Sech Lan says:
    2 years ago

    Mua ở đâu ạ

    Reply
  35. Như Ý Phạm says:
    2 years ago

    Máy chị mua giá nhiêu v

    Reply
  36. Ngọc Hiền says:
    2 years ago

    Làm vid luyện xương qai xah đi chị iu ❤

    Reply
  37. Hà Ngọc says:
    2 years ago

    Chị ơi làm video làm nhỏ Vòng1 đi ạ!🙈

    Reply
  38. Say Em says:
    2 years ago

    Bài này em cần này chị ơi

    Reply
  39. Hiền Trần says:
    2 years ago

    Trời ơi!! Em đang cần🤣🤣

    Reply
  40. Không Tên says:
    2 years ago

    Ko cần tập cơ được ko

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Lựa chọn loại đá ốp bếp phù hợp với không gian bếp của gia đình

Kinh nghiệm chọn đá ốp bếp phù hợp với không gian

2022-05-20
Lựa chọn sim như thế nào để đảm bảo ý nghĩa phong thủy tốt đẹp?

Bật mí một số cách chọn sim số đẹp phù hợp phong thủy đơn giản

2022-01-19
Hướng dẫn sử dụng máy hút chân không gạo HC- 360S đúng cách, an toàn

Hướng dẫn sử dụng máy hút chân không gạo HC- 360S đúng cách, an toàn

2021-12-17
Nhẫn cầu hôn bằng vàng cực kỳ phổ biến

Cách làm sạch và bảo quản hiệu quả cho từng loại nhẫn đính hôn

2021-12-05
Máy trộn thực phẩm là gì? Công dụng của máy trộn thực phẩm

Máy trộn thực phẩm là gì? Công dụng của máy trộn thực phẩm

2021-10-13
Dây chuyền sản xuất thịt khô công nghiệp

Dây chuyền sản xuất thịt khô công nghiệp

2021-09-24
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Máy Tính
  • Phần Mềm

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.